JILBA|日本インナーライフバランス(R)ダイエット・健康協会

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエットとは

痩せられない!

「糖質制限して頑張って運動しても結局痩せられない」という方がいると思います。ダイエットを成功させるには、「心と身体、両面からアプローチ」が必要です。これは、科学的に証明されています。

頑張って痩せても結局リバウンド!!

こんな経験はありませんか?
糖質制限と運動を頑張って、2か月で、5kg減量に成功!「よし!やったぁ~!」と、頑張った自分にご褒美♪我慢していた、大好きなパンとスイーツを食べたらもう止まらない!
短期集中で頑張って痩せても結局リバウンド。リバウンドどころか、ダイエット前より体重増。
「結局、私は痩せられない…。」

こんな経験はありませんか?

短期集中の頑張りダイエットには限界が。

短期集中の頑張りダイエットには限界があります。
頑張り続けることができればいいのですが、どこかでその頑張りは力尽きてしまうものです。
インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエットでは、運動や頑張りは要りません。

「心身快適なウェルビーイング(Well-being)」美しく痩せて、健康的な身体を維持し、今よりもっと元気に若々しい身体を手に入れて、自信に満ち溢れた幸せな人生が実現できます。

短期集中の頑張りダイエットには限界が。
ダイエットと健康の鍵 はストレスが握っている!
〜 交感神経と副交感神経のバランス 〜

最新のダイエット・健康・美容法

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエットは、最新のダイエット・健康・美容法であり、これを実践することにより、美しく痩せて、健康的な身体を維持し、今よりもっと元気に若々しい身体を手に入れて、自信に満ち溢れた幸せな人生を実現することができるようになります。

今、時代は物質的な豊さを追求する時代から、精神的な豊かさを求める時代へと推移しつつあります。 ダイエット・健康・健康法もこのような時代の変化に合うように、外面を重視したダイエットから、内面を重視した、心と身体の両方の豊かさを求めるインナービューティダイエットや健康・美容法へと変化しつつあるのです。

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエットは、健康的で美しい、大人の理想的なスタイルを一生涯キープできる「心身快適なウェルビーイング(Well-being)」を実現できる、人生最後のダイエットプログラムです。

インナーライフバランス®とは「ホリスティックで統合的な医療」

病院に行っても、整体・マッサージや鍼灸にいっても、全然解決しない。
あなたは、こんな心身の不調を抱えていませんか?

  • 頭痛
  • 生理痛
  • 肩こり
  • 疲れ
  • 不眠
  • シミ・しわ・たるみ
  • 冷え
  • うつ・不安
  • イライラ
  • 便秘
  • 腰痛
  • むくみ
  • 過食
  • メタボ

なぜ、このような不調が解決できないのかご存知でしょうか?

その理由は、心身を部分部分のパーツでしか見ていないということです。

あなたは、心身の不調を治そうとした時、何をしますか?

きっとあなたは、“専門家”を探して、あちらこちらの門を叩いたのではないでしょうか?
実は、この、“専門家”を探すというところに大きな落とし穴があります。

近代、何事もどんどん細分化されてどんどん専門化されてきました。
そこには、素晴らしい部分もあるのですが、医療の専門化は、あまり好ましい結果をもたらしませんでした。治らない病気の増加を見ればそれは明らかです。

医療の専門化は、人間をまるで機械のように扱い、内科・耳鼻科・皮膚科・外科・精神科・産婦人科と細分化されていき、ロボットの部品を交換するような心ない医療へと陥ってしまいました。

人間は部品の集まりでつくられたロボットではありません。心と魂があり、血が通い、全てが繋がり調和を保つ、全体的な存在、つまり、ホリスティックな存在なのです。

大人の健康美人10ファクト

どこにいっても治らない不調を抱えてしまうというのは、医療の専門化によって、部分しか見えずに、全体の調和を忘れてしまった医療に原因があります。
それを解決していくには、全体の繋がりと調和を取り戻す、「ホリスティックで統合的な医療」が、今、必要とされているのです。

私どもはそれを、「インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット」と命名しました。

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット法への思い

初めまして、SINBIホリスティックデザイン株式会社の代表で、インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエットを主宰している福山裕康です。
私は、「ただ痩せるだけのダイエットから、真に豊かな人生を実現するダイエットへ」という、心と身体の内側からキレイになって健康になれる真のダイエットを実現するためのコーチングプログラムを提供しています。

このインナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット法を実践することによって、6か月後には、自分の理想体重を実現することはもちろん、心と身体のスーパーヘルスであるWell-beingを実現することができます。
スーパーヘルスというのは、標準的な年齢の身体よりも10歳若い身体と見た目の実現、老化や病気を心配しなくてもいい身体、ストレスフリーで、いつも幸せで穏やかな心の実現、そして、ストレスフリーなので、アルコールや食べ物などでストレス発散する必要はなくなり、もうリバウンドの心配などしなくてもいい人生を手に入れることができます。

さらには、思考がポジティブになるので、叶えたい夢や目標がみるみる現実化していくことになります。
やりたいことをどんどん行動に移せるようになって、どんどん幸せになっていく、幸せ体質を獲得することができます。

福山裕康

摂食障害専門カウンセラーとして10年間の臨床実績

摂食障害専門カウンセラーとして10年間の臨床実績

私には、摂食障害専門カウンセラーとして10年間の臨床実績があります。摂食障害というのは、食べられずにどんどん痩せていってしまったり、逆に食べすぎてどんどん太っていったり、あるいは、大量に食べて吐いてしまうという病気であり、ダイエットや痩せてキレイになって愛されたいという願望が奥底にある心と食の病なのです。

私は、10年間で1,000名以上の方と関わってきて、この心と食の問題をどのように解決していけばいいのかということが明確にわかるようになり、厚生労働省により難病指定されている病気を抱えた数多くのクライアントを改善へと向かわせています。

さて、摂食障害というと病気なのですが、この病気の罹患者は、女性の5~7%と推測されています。ただ、病気とまではいかなくとも、生活の中心がほぼダイエットになってしまっているダイエット依存症の人や、常にダイエットとリバウンドを繰り返しているダイエッターを含めると女性の20~30%はその対象になるのではないかと思われます。

心と食の専門家

私は、摂食障害の克服専門カウンセラーであり、心と食の専門家でもあります。
心の研究に25年、食の研究に30年の月日を費やして来ています。心の研究は、自己啓発に始まり、老子などの中国哲学、仏教、キリスト教、禅、密教、ヨガ、瞑想、トランスパーソナル心理学、ソマティック心理学、家族療法、ゲシュタルト療法、認知行動療法、対人関係療法、ヒプノセラピー、NLP(神経言語プログラミング)、マインドフルネス、内観法などありとあらゆる心理療法を学んできています。

そして、食については、最新の現代栄養学はもちろん、栄養学の中でも、分子整合栄養医学、ホリスティック栄養学、マクロビオティック、ナチュラルハイジーン、ローフード、西式健康法、酵素栄養学などを学び、現在は、日本酵素・水素医療美容学会に所属し日夜、栄養学と健康・美容の研究に取り組んでいます。

心と食の専門家

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット法への思い

私は長年、摂食障害に携わってきて、痩せている女性を美しいと思う幻想の過酷さ、ダイエットに支配された悲惨な現状や身体への影響、心への影響というものを目の当たりにしてきました。
また、現在の食環境の劣悪さ、そして、なんといっても酷いのは、老後の問題です。

莫大な医療費、寿命は圧倒的に伸びていますが、健康寿命はそれより10年短いのです。
つまり、老後10年病院に通い続けて亡くなっていくというプロセスをたどっているのです。
おかしいと思いませんか?!
私は、ただ痩せるだけのダイエットは撲滅したいと思います。

インナーライフバランス®大人の健康美人ダイエット法への思い

私が目指すダイエットは、インナービューティダイエットであり、それは、心身共に健康で長生きできるダイエットであり、真に豊かな人生を実現するためのダイエットです。
是非、あなたのダイエットと人生をサポートさせてください。私が全力でサポートします。

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