JILBA|日本インナーライフバランス(R)ダイエット・健康協会

講座開催スケジュール

<終了>内的家族システム入門講座 5月23日(日)16:00~17:30開催【初級認定】

  • 2021.05.03

❖内なる自分と向き合い豊かさを手に入れる心理メソッド

あなたは、

“自分は多重人格ではないか?”

と思ったことはありませんか?

それは異常なことではありません。

誰の中にも様々な人格が存在するものです。

ただ、その人格に振り回されて、

人生がうまくいかない!

いつもブレーキになって挫折する!

不安やイライラで心が不安定・・・
とてもストレスフルな人生!

となってしまっては、とても生き難いですよね。

そんな内側の自分と向き合って、整えていって、

バランスの取れた人格に調整していってくれる

のが内的家族システムを扱う心理メソッドなのです。

 

❖内なる様々な自分をパーツと呼んで扱っていきます

内なる様々な自分。それを、パーツと呼びます。
パーツは、様々な考えや感情、そして、深い信念

をもっているものです。

まず、表面的には、様々な思考がありますよね。

いつも頭の中でおしゃべりがうるさかったり

しませんか?

そして、その奥には感情もあるはずです。

怒りやイライラ、不安や焦燥感、悲しみやさみしさなど

そんな、思考や感情に振り回されて、物事がうまく運ばない
ということがあったりしませんか?

まず、そんなパーツに気づいていくことが大切です。

気づき、整理していってあげます。

それだけでも気持ちは落ち着いていくものです。

❖いちばん奥底に隠れているパーツが人生を動かす

そして、そんな様々なパーツのいちばん奥には、

ネガティブな信念を抱えて傷ついているパーツが

密かに存在しています。それは、エクザイルとか

インナーチャイルドと呼ばれる存在です。

いないことにされしまった存在であり、ほとんど

気づかれていません。無意識下の存在です。

その存在が、実は様々なパーツに知らぬ間に影響

を与えていて、人生を動かす大きな力となってい

るのです。

最終的には、このエクザイルやインナーチャイルド

を、癒し成長させて、統合していくことが人格の

発達・成長へと繋がっていくのです。

そして、この統合を支えていく存在が、本当の自

分である大いなる自己です。

講師

日本インナーライフバランス(R)ダイエット・健康協会
理事長 福山 裕康

NLPコアトランスフォーメーション トレーナー・アソシエイト
家族相談士・産業カウンセラー
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定トレーナー
日本マインドフルネス精神療法協会認定 マンンドフルネス瞑想療法士
ABH(米国催眠療法協会)認定トレーナー
米国NLP&コーチング研究所公認 NLP上級プロフェッショナルコーチ
一般社団法人 日本内面美容医学財団 公認プロフェッショナルインストラクター
ホリスティックカレッジOJ認定 ホリスティック栄養アドバイザー

 

開催詳細

講座タイトル

内的家族システム(IFS)入門講座 【初級認定】

日程 2021年05月23日(日) 16:00~17:30
料金 一般 3,800円、協会会員 2,800円 協会会員再受講 1,000円
場所 Zoomオンライン開催
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