【病気のほとんどの原因はストレスと食の問題】

❖病院に行っても根本問題を解決しない

病気になれば、ほとんどの人は病院に行き診察してもらいます。

そして、病院では何をするかというと病気を診断して、薬を処方

します。ほとんどの病院では、病気が発症した原因を解決すること

なく、薬の処方をして症状を解決するという対処療法に終始しています。

ストレスと食がほとんどの原因であることが明らかであるにも関わらず

根本的な問題を解決せずに患者を薬漬けにしていくのです。

これでは、寿命は延びても健康寿命は短くなる一方です。

 

❖真の健康＝ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧのために

今回の講座では、食の問題に絞って真の健康情報をお伝えします。

＜今回の講座の内容＞

　　✔　危ない日本の食と健康の現状について（歴史的推移）　　

　　✔　外食や加工食品が健康被害をもたらす恐い現実

　　✔　知らぬ間に失っているビタミンとミネラルとは

　　✔　食と人体のメカニズム（恒常性維持・適応性・ホルモン）

　　✔　腸内環境と心身の健康。腸内環境の整え方

　　✔　急増する発達障害・うつ病・糖尿病にどう対処できるのか？

　　✔　我々が、ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧのためにできること

❖この講座を受けてもらいたい人　

　　◇心身の不調や過食で健康やダイエットに不安のある方

　　◇このコロナ禍で、ストレスを強く抱えてしまって、不安を感じている方

　　◇常にベストコンディションで高いパフォーマンスを維持したい方

　　◇プロのダイエット・健康セラピストとして活動したい人

　　◇エスティシャン・整体師・パーソナルトレーナーなどプロセラピストの方

 

❖この講座で得られるもの  

　　◇食とメンタルと健康にかかわる真実の情報が手に入る

　　◇最高の健康を手に入れる方法が明確になる

　　◇ダイエットや健康の仕組みがわかり前向きに取り組めるようになる

  　  ◇ＷＥＬＬ　ＢＥＩＮＧ　のための実践方法が手に入る

　 　◇プロセラピストとしての厚み又はプロセラピストへの道が見えてくる。

❖他のダイエット・健康講座との違い

        ◇メンタルを基礎に置いたダイエット・健康法　
　　◇10年超の臨床実績に裏打ちされたエビデンスベースである
　　◇思考・感情レベルの浅いセラピーではなく、存在・欲求レベル
　　　の深い癒しを体験できる
　　◇ストレスの原因である対人関係とコミュニケーションの課題を
　　　解決できる　

 

❖この講座の基盤となるインナーライフバランス🄬ダイエット・健康法とは？

　　インナーライフバランスとは、内なる命の源泉のことであり、

　　ボディ・マインド・スピリットといったホリスティックな視点

　　を大切にしています。

　　具体的には、6つのバランスを整えていくダイエット・健康法です。

　　◇６つのバランスとは

　　　　◎メンタルバランス　　　　　　　　　　

　　　　◎栄養バランス

　　　　◎身体バランス

　　　　◎ホルモンバランス

　　　　◎エネルギーバランス

　　　　◎スピリチュアルバランス

❖この講座ができるまでの経緯、講師　福山裕康からのご挨拶

私には、摂食障害専門カウンセラーとして１０年間の臨床実績があります。摂食障害というのは、食べられずにどんどん痩せていってしまったり、逆に食べすぎてどんどん太っていったり、あるいは、大量に食べて吐いてしまうという病気であり、ダイエットや痩せてキレイになって愛されたいという願望が奥底にある心と食の病なのです。

私は、１０年間10000名以上のカウンセリング経験から、この心と食の問題をどの様に解決していけばいいのかということが明確にわかるようになり、厚生労働省により難病指定されている病気を抱えた数多くのクライアントを改善へと向かわせています。

さて、摂食障害というと病気なのですが、この病気の罹患者は、女性の5～７％と推測されています。ただ、病気とまではいかなくとも、生活の中心がほぼダイエットになってしまっているダイエット依存症の人や、常にダイエットとリバウンドを繰り返しているダイエッターを含めると女性の２０～３０％はその対象になるのではないかと思われます。

そして、私は、摂食障害の克服専門カウンセラーであり、心と食の専門家でもあります。

心の研究に25年、食の研究に30年の月日を費やして来ています。心の研究は、自己啓発に始まり、老子などの中国哲学、仏教、キリスト教、禅、密教、ヨガ、瞑想、トランスパーソナル心理学、ソマティック心理学、家族療法、ゲシュタルト療法、認知行動療法、対人関係療法、ヒプノセラピー、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）、マインドフルネス、内観法などありとあらゆる心理療法を学んできています。

そして、食については、最新の現代栄養学はもちろん、栄養学の中でも、分子整合栄養学、ホリスティック栄養学、マクロビオティック、ナチュラルハイジーン、ローフード、西式健康法、酵素栄養学などを学び、現在は、日本酵素・水素医療美容学会に所属し日夜、栄養学と健康・美容の研究に取り組んでいます。

❖講師

日本インナーライフバランス（R）ダイエット・健康協会
代表理事　福山　裕康

ＮＬＰコアトランスフォーメーション　トレーナー・アソシエイト
家族相談士・産業カウンセラー
一般社団法人ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定トレーナー
日本マインドフルネス精神療法協会認定 マンンドフルネス瞑想療法士
ＡＢＨ（米国催眠療法協会）認定トレーナー
米国ＮＬＰ＆コーチング研究所公認　ＮＬＰ上級プロフェッショナルコーチ
一般社団法人　日本内面美容医学財団　公認プロフェッショナルインストラクター
ホリスティックカレッジＯＪ認定　ホリスティック栄養アドバイザー

 

日本インナーライフバランス(Ｒ)ダイエット・健康協会主宰
ＷＥＢサイト⇒　https://lifediet.jp/　

❖開催詳細

講座タイトル	【マスコミが報道しない！　管理栄養士も知らない！】　 　　　　　　　　　　真の健康の真実が 　　～たった90分でマルっとわかる食とメンタルと健康の真実講座～  　　　　　 　　 ＺＯＯＭオンラインセミナー
日程	2023年12月21日（木） 20:00～21:30
料金	一般　:　2,200円　実践塾　塾生　：　無料
場所	Zoomオンライン開催