JILBA|日本インナーライフバランス(R)ダイエット・健康協会

コラム

【ストレスとこの食の問題がほとんどの病気の原因!】

  • 2022.09.05

こんにちは。福山です。

調子はいかがでしょうか?

さて、

不調や病気の原因

 

そのほとんどが、

ストレスと食から来て

ますよね。

 

ストレスは当然なのですが、

やはり、

もっと注意したいのが現代食

の危険性ですよね。

 

現代食の危険性は、

その加工度の高さにあります。

 

加工することによって、

栄養価がどんどん抜けて

いってしまいます。

 

そして、

更に押さえておくべき

ところがここですね。

 

そう、

食品添加物が身体や栄養

に与える影響ですね。

 

そして、そこで、

いちばん注意したい食品添加物

は、前回のLIVE配信でも

お伝えした、

 

リン酸塩

 

ですね。

 

リン酸塩の何が問題なのか、

しっかり押さえていただき

たいと思います。

 

そこについては、

本日95日(月)18:00~のLIVE配信でも

お話しています。

テーマは “ミネラル不足の問題Ⅱ”

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LIVE配信はこちらからご覧ください。

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また、

今度、その講座も開催します。

この講座で、しっかりお話していきます。

 

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是非、ご参加ください。

 

そして、健康・美容で大切な

人間関係のストレスを根本

から解決していけるのが、

 

メンタルブロックの解除

 

です。

 

心の奥底の無意識には、

自分では気づかないネガティブ

心の癖があるものです。

 

ここに気づいて変えていく

ことがとても大切なところです。

 

メンタルブロックは、心の奥底

に潜むインナーチャイルドが

もっているものです。

 

例えば、

私は見捨てられる

ありのままでは愛されない

私には価値がない

 

私は失敗する

 

などのネガティブな思い込み

があり人生を制限してしまい

ます。

 

ここにしっかり取り組んで

いくことが人生に素晴らしい

好影響を与えてくれるものです。

 

その

人生を動かすネガティブな思い込み

メンタルブロックを解除する

方法について学んでいくのが,

 

 

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を解除してストレス低減で、ダイエット・健康の

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  • 929日(木)10;0011:30

⇒ https://lifediet.jp/schedule/1031/

 

また、

そこには睡眠の状態というものが

大きく関係してくるものです。

 

その辺の、

 

心の整え方、

身体の整え方、

食の整え方、

 

ここついて、しっかり

お話していくのが、

 

パーフェクト睡眠講座

 

でもあります。

 

睡眠とストレスや身体、

健康ついて、パーフェクト睡眠

講座は、詳しくお話していきます。

是非ご活用ください。

 

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  • 902日(金)20:0021:30

⇒ https://lifediet.jp/schedule/1024/

  • 917日(土)20:0021:30

⇒ https://lifediet.jp/schedule/1025/

  • 928日(水)20:0021:30

⇒ https://lifediet.jp/schedule/1025/

 

ご参加お待ちしています。

 

これらの講座は、

JILBA

日本インナーライフバランス(R)

ダイエット・健康協会

⇒ https://lifediet.jp/

 

が主宰している講座です。

今回、

上級コースが終了して認定された

3人の感想を掲載していますので、

是非、ご覧ください。

⇒ https://lifediet.jp/salon/

 

この協会の基本的な知識情報となる、

過食や心身の不調、健康・ダイエットに関する

マニュアルは、こちらから

無料ダウンロードしてください。

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お届けいたします。

 

また、

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それではまた!

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